Uvas

Contiene minerales y vitaminas. Rica en azúcares e hidratos de carbono, potasio y baja en sodio. rica en azúcares e hidratos de carbono. Es laxante.
Según la Organización para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la producción mundial de uva ocupa 75866 kilómetros cuadrados. Aproximadamente el 71% de la producción es usada para vino, 27% consumo fresco y 2% como frutos secos. 
 Tomado de wikipedia